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时间:2018-11-30 05:47 来源:未知 作者:admin

  原题目:北京一大妈煲了65年汤!爆出160种靓汤秘方!祛燥下火…够煲一年!

  比来气候太干燥了

  不如翻一下家里有什么煲汤的材料

  来煲一锅汤滋养一下呗

  一个北京的大妈,她煲了65年的汤

  总结出了160种煲汤,各类功能都有

  1、黄芪当归炖鸡汤

  ▌材料:黄芪10克、当归10克、鸡腿1个、姜3片

  ▌功能:补气生血,强壮身体,适合都会常见的过敏体质

  2、玉米胡萝卜排骨汤

  ▌原料:玉米、胡萝卜、排骨、盐、鸡精

  ▌功能:抗花粉过敏和过敏性皮炎

  3、天麻八珍汤

  原料:鸡,鱼头,羊肉,天麻、党参、白术、 茯苓、甘草、当归、白芍生姜

  功能:补气益血,调度身体

  4、乌鸡白凤丸炖汤

  ▌材料:乌鸡百凤丸一包、瘦肉300克、姜3片

  ▌功能:补血、调经、养颜

  5、栗子冬菇鲜鸡汤

  ▌材料:栗子5个、冬菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片

  ▌功能:益气养血、滋阴补肾,对高血压、动脉软化有必然的缓和感化,适合阳虚体质

  6、壮腰杜仲汤

  ▌材料:猪腰1个、核桃肉6个、姜2片、杜仲10克

  ▌功能:补肾助阳,强腰益气

  7、橄榄猪展汤

  ▌材料:猪展肉300克、橄榄4个、姜2片

  ▌功能:肝脏排毒、润肺燥、消食

  8、山药炖乌鸡汤

  ▌材料:乌鸡300克、淮山100克、杞子1把、姜3片

  ▌功能:补气养血、滋阴润燥

  9、淮山韭杞汤

  ▌材料:排骨300克、淮山100克、枸杞1把、韭菜子15克、姜3片

  ▌功能:补肾、滋阴、壮阳

  10、淮山羊肉汤

  ▌材料:羊肉200克、淮山200克、红枣4颗、姜3片

  ▌功能:温补脾肾、益胃固肠,特别适合中老年人

  11、海龙海马双菌汤

  ▌材料:海龙1条、海马1个、鸡腿菇1个、冬菇2个、猪腿肉200克、姜2片

  ▌功能:补肾益气,滋阴健胃

  12、茨实北芪炖瘦肉

  ▌材料:茨实50克、北芪30克、瘦肉500克、红枣2颗、姜3片

  ▌功能:补中益气、开胃止渴、固肾养颜

  13、太子参百合炖瘦肉

  ▌材料:太子参100克、百合25克、瘦肉250克、姜3片

  ▌功能:益气生津、润肺止咳

  14、石斛炖乌鸡

  ▌材料:乌鸡半只、石斛5克、茯苓10克、西洋参10克、姜2片

  ▌功能:益气生津、润肺止咳,特别适合热底的男士

  15、沙参玉竹炖老鸭

  ▌材料:沙参50克、玉竹50克、老鸭1只、姜3片

  ▌功能:滋阴清补,清热润肺

  16、北芪淮山炖羊肉

  ▌材料:羊肉500克、北芪15克、干淮山15克、竹蔗1段、红枣2颗、桂圆肉3颗、姜3片

  ▌功能:补血固表、滋阴壮阳,加强体力,适合秋冬进滋

  17、玛咖汤

  ▌材料:羊肉200克、玛咖10克、姜2片

  ▌功能:弥补体力,加强性功能,提高免疫力,改善心脑血管功能,美容

  18、养胃滋阴汤

  ▌材料:干猴头菇2个、虫草花15克、红枣5颗、白莲子10克、百合10克、杞子10克

  ▌功能:养胃健脾,滋补强身、补肾益精

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